更新が滞ってます、、、

明日は、実業団群馬の開催です!!

でも、自分はと言うと、、、

お仕事です(TT)

そして、来週も、、、

目標にしていた石川ロードに参加できなくなった今

新たな目標は、修善寺&松川です!!

どちらも登りが険しいので、少しはイケるかな!?

なんて思ってます!!

集中力を切らさずに、がんばります(^^)v

それと、群馬の代わりに日曜日は大台ケ原ヒルクライムに行ってきます!!

この時期のダイエットは気をつけた方が良さそうですね

一気に体重が落ちていきます。余分なもの以外も、、、

マイダイエット食 コロッケです!!
↓↓↓

しかも、油仕様ゼロ!!中身はおからにささみ!!

食べたい物を工夫して食べる。

ポイントです!!