2009-05-21から1日間の記事一覧
常々、自転車のトレーニングは決して楽なものではないと思う。 ただ、ハードなトレーニングでも手を抜いてしまう部分があるような気がする ホントはもうちょっと踏み込めるのではないか?? もうちょっとキツイ心拍で実は走れるのではないか?? 実はいっぱ…
常々、自転車のトレーニングは決して楽なものではないと思う。 ただ、ハードなトレーニングでも手を抜いてしまう部分があるような気がする ホントはもうちょっと踏み込めるのではないか?? もうちょっとキツイ心拍で実は走れるのではないか?? 実はいっぱ…