酸欠モードo´Д`)=з

明日は歓送迎会で練習できないのでローラーでしっかりと負荷をかけました。
晩飯食って早速始めるも…


ペース走で苦しい…


こういう時はレースで負けたときの記憶を思い出し、
「もうあんな思いはしたくない」と自分に言い聞かします。
これがよく効くんだなぁ〜♪ d(* ̄o ̄)


何とかインターバル5本を無事終了¶(^^)
完全に酸欠モード(><)
でも、シーズン中盤になると気持ちよくなってくるんですよね(自転車乗りはみんな分かるはず!?)


明日も時間があるだけ乗りたいです。