疲れがたまっているようです

ロングを敢行したのですが…

ダメダメでした（＞＜）

とにかく、力が入らない…

もう、ピークを過ぎてしまったのでしょうね↓↓

走っても調子を上げることができない。

今週末で最後です。

とにかく、休みを入れて回復走中心で組み立てていきたいと思います。

気持ちよくシーズンを締めたいですね

今日の補食↓↓この季節が来ましたね♪♪
[:H400]