地獄めぐりの旅
ここのところ、週明けに必ず体調崩してます(涙)
追い込みすぎなのか!?
体が弱いのか??
それとも、栄養不足なのか??
はたまた、気候の影響なのか
追い込むリズムが掴めていません(><)
去年はもっと強度を上げても耐えたのに…
しばらく、悩みたいと思います…
ここのところ、週明けに必ず体調崩してます(涙)
追い込みすぎなのか!?
体が弱いのか??
それとも、栄養不足なのか??
はたまた、気候の影響なのか
追い込むリズムが掴めていません(><)
去年はもっと強度を上げても耐えたのに…
しばらく、悩みたいと思います…