タレタレ脚パンパン
こんな時って練習も苦痛でしかないですね↓↓
苦しくても走れるときは、耐えれるんですよね
根性練にしかなってないですね
ただ、集中して5分ののぼりを2回やってみました
それ以外はLSD以下(涙)
去年はもうちょっと走れたような…
体のピークには程遠いのかな!?
もう、1カ月もあれば!?改善されるかも
でも、要所要所の速さは去年を軽く上回ってます(^^)v
こんな時って練習も苦痛でしかないですね↓↓
苦しくても走れるときは、耐えれるんですよね
根性練にしかなってないですね
ただ、集中して5分ののぼりを2回やってみました
それ以外はLSD以下(涙)
去年はもうちょっと走れたような…
体のピークには程遠いのかな!?
もう、1カ月もあれば!?改善されるかも
でも、要所要所の速さは去年を軽く上回ってます(^^)v