2010-05-20 やりきった!! 燃え尽きるまで踏んでおきました!! この爽快感が堪らんですね♪♪ しっかり、休んだことにより心拍も相当上がりました ここまで回復させてから練習する必要があるんでしょうね 今シーズンは、気持ばかり先行して、強度が下がっていたように思えます(反省) 今週末は、ヒルクライミングで追い込んでいきます!! そして、いよいよ来週は… 集中してきましたよ!! やるしかない!!