とりあえず、、、練習！！
今日はプチ爆発してしまいました（涙）
一枚だけと思って食べたクッキーが失敗でした↓↓
血糖値が下がりすぎているからなのでしょうか？
ストレスが原因なのか？
ちょっとの甘いものが、ちょっとで済まない、今日この頃です（＞＜）
、、、というわけで、反省ライドで２時間ほど行ってきました
エネルギー収支はなんとかプラスマイナスゼロかな！？
明日は少し休んで、明後日に石川前の追い込んでおきましょう
今日の走行距離 ３：００：００ ８５ｋｍ メディオ２０分×２本 １０分×１本
起床時体重 ６３．２ｋｇ
