2009-08-20から1日間の記事一覧
予告どおりインターバルしました(^^)v 思いのほか心拍は上がりませんでしたが…(涙) あとは、2日間じっくり休養に当てたいと思います。 そして、カーボ(糖質)を体にしっかり溜め込んでおきます☆ 明日から、何食おうかな?? 迷うなぁ〜(^^;)
予告どおりインターバルしました(^^)v 思いのほか心拍は上がりませんでしたが…(涙) あとは、2日間じっくり休養に当てたいと思います。 そして、カーボ(糖質)を体にしっかり溜め込んでおきます☆ 明日から、何食おうかな?? 迷うなぁ〜(^^;)