2009-10-22から1日間の記事一覧
朝からだらだら走る予定が… アップして… シッティングで坂を登っていると… ”かったるいわぁ〜!!”という気持ちになり… 結局、登りは全てダンシングの半スプリント状態で練習しました(><) 結果は… 一日中ぐったりでした↓↓ あとは、2日間しっかり回復に…
朝からだらだら走る予定が… アップして… シッティングで坂を登っていると… ”かったるいわぁ〜!!”という気持ちになり… 結局、登りは全てダンシングの半スプリント状態で練習しました(><) 結果は… 一日中ぐったりでした↓↓ あとは、2日間しっかり回復に…