2010-05-16から1日間の記事一覧
最近の課題はこれに尽きると思います ロングと言ってもダラダラ長く走るのではなく 要所要所で出し切る練習をすることが大切でないのかと思います。 疲れも溜まりづらいし、 何よりレースのアタックに対応できるようになるということです。 そして、しっかり…
最近の課題はこれに尽きると思います ロングと言ってもダラダラ長く走るのではなく 要所要所で出し切る練習をすることが大切でないのかと思います。 疲れも溜まりづらいし、 何よりレースのアタックに対応できるようになるということです。 そして、しっかり…