日焼け止め必須！？

先週、見てはいけないものを見てしました（＞＜）

それはそれは、２週間ぶりくらいにのった体重計！！

ありえない数字を記録しました！ＧＷ走り込むからいいやと食べ続けた結果でした。

やはり、そろそろ自覚しないといけないようですね

”太りやすい体質”だということを…（ＴＴ）

明日もしっかり走りますが、脂肪分の少ない補食を心掛けたいと思います♪♪

ちなみに今日、日焼け止めを塗り忘れたら一日で足・腕がポッキー状態になりました↓↓

もう、そんな季節なんですね