やってみないと分かりません
朝から筋肉痛がひどかった…
どれくらいひどいかというと、階段がまともに降りれないくらい(><)
これだけならまだよかったが、午後ぐらいからのどの調子が悪くなる↓↓
今日は完全にリカバリーだなと思い、帰宅…
しかし、だんだんとテンションが上がってきて
山に走りに行くことに、心拍もしっかり上がる(^^)
きっちりパワーもかかる感じだ!!
やっぱり気持ちで負けてしまうとダメですね
気合と根性!!これだけは負けません!!
それと昨日うれしいニュースがあった(^^)v
東日本実業団のメンバーに選んでもらえました!!
そんなことも関係したんでしょうね。残された時間は少ない…
さっさと寝てZzz また、明日しっかり練習します!!